Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge
เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก
Page Modified on: 13 มกราคม 2563
Play Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge on PC
All programs have been elaborated by professional fitness coaches and divided into two levels of difficulty:
💪🏻Beginner - for people who are new to physical activities.
💪🏻Advanced - for experienced ready to tests themselves.
Formation of good habit takes 21 days, that is why each program of training is effective for three weeks in order to make physical activity an integral part of your life and help you have the desired shape.For maximum effect, we strongly recommend to keep to the program by the elaborated schedule and stick to a good diet🍏.
Features:
- biceps exercise at home
- back exercises for men
- biceps workout without equipment
If you have some restrictions: injuries, headaches, illnesses, consult with a doctor before starting physical activities. We are not responsible for injuries that you may suffer during trainings.
เล่น Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge บน PC ได้ง่ายกว่า
-
ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ
-
ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง
-
ค้นหา Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม
-
คลิกเพื่อติดตั้ง Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge จากผลการค้นหา
-
ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge
-
คลิกที่ไอคอน Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น