Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge

Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge

Sức khỏe và Thể hình | Fit apps

Chơi trên PC với BlueStacks - Nền tảng chơi game Android, được hơn 500 triệu game thủ tin tưởng.

Trang đã được sửa đổi vào: 13 tháng 1, 2020

Play Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge on PC

This application is ideal for those 👩🏻 👱🏻 who want to feel the body tonus and be in good shape.Trainings consist of 32 different exercises, short and effective arm workouts, back workout at home for men and women, which can be done at home without taking much time.

All programs have been elaborated by professional fitness coaches and divided into two levels of difficulty:
💪🏻Beginner - for people who are new to physical activities.
💪🏻Advanced - for experienced ready to tests themselves.

Formation of good habit takes 21 days, that is why each program of training is effective for three weeks in order to make physical activity an integral part of your life and help you have the desired shape.For maximum effect, we strongly recommend to keep to the program by the elaborated schedule and stick to a good diet🍏.

Features:
- biceps exercise at home
- back exercises for men
- biceps workout without equipment

If you have some restrictions: injuries, headaches, illnesses, consult with a doctor before starting physical activities. We are not responsible for injuries that you may suffer during trainings.

Chơi Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge trên PC. Rất dễ để bắt đầu

Tải và cài đặt BlueStacks trên máy của bạn
Hoàn tất đăng nhập vào Google để đến PlayStore, hoặc thực hiện sau
Tìm Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge trên thanh tìm kiếm ở góc phải màn hình
Nhấn vào để cài đặt Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge trong danh sách kết quả tìm kiếm
Hoàn tất đăng nhập Google (nếu bạn chưa làm bước 2) để cài đặt Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge
Nhấn vào icon Arm & Back workout at home - 21 Day Challenge tại màn hình chính để bắt đầu chơi