50 dips

50 dips

Sports | Super Sport App

Chơi trên PC với BlueStacks - Nền tảng chơi game Android, được hơn 500 triệu game thủ tin tưởng.

Trang đã được sửa đổi vào: 24 tháng 11, 2019

Play 50 dips on PC

The dip or push-ups is an exercise used in strength training. Narrow, shoulder-width dips primarily train the triceps, with major synergists being the anterior deltoid, the pectoralis muscles (sternal, clavicular, and minor), and the rhomboid muscles of the back (in that order). Wide arm training places additional emphasis on the pectoral muscles, similar in respect to the way a wide grip bench press would focus more on the pectorals and less on the triceps. Proper form is important to avoid putting undue stress on the wrists.

Chơi 50 dips trên PC. Rất dễ để bắt đầu

  • Tải và cài đặt BlueStacks trên máy của bạn

  • Hoàn tất đăng nhập vào Google để đến PlayStore, hoặc thực hiện sau

  • Tìm 50 dips trên thanh tìm kiếm ở góc phải màn hình

  • Nhấn vào để cài đặt 50 dips trong danh sách kết quả tìm kiếm

  • Hoàn tất đăng nhập Google (nếu bạn chưa làm bước 2) để cài đặt 50 dips

  • Nhấn vào icon 50 dips tại màn hình chính để bắt đầu chơi

Xem video