My Workout : Assistente de treinos de musculação
Jogue no PC com BlueStacks - A Plataforma de Jogos Android, confiada por mais de 500 milhões de jogadores.
Página modificada em: 30 de outubro de 2017
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Com um catálogo de mais de 650 exercícios, demonstrados através de fotos e textos totalmente em português você está livre para criar seus treinos personalizados, configurando séries, repetições, cargas utilizadas e tempo de descanso entre eles.
Acompanhe seus resultados!
My Workout lhe permite gerar gráficos do seu histórico de peso, calcular seu Índice de Massa Corporal ( IMC ), descobrir seu percentual de gordura, usando o protocolo de 7 dobra Pollock, um dos mais usados e confiáveis métodos.
Tire fotos periodicamente para ver sua evolução e compartilhe com os amigos o seu Antes e Depois, mostrando sua perca de peso ou ganho de massa muscular!
Todos seus treinos de exercícios feitos ficam registrados em um calendário!
Então, está esperando o que ainda?
Baixe o app e bons treinos!
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Jogue My Workout : Assistente de treinos de musculação no PC. É fácil começar.
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