Breathr: Mindful Moments
Gioca su PC con BlueStacks: la piattaforma di gioco Android, considerata affidabile da oltre 500 milioni di giocatori.
Pagina modificata il: 27 marzo 2017
Play Breathr: Mindful Moments on PC
THE GUIDING PRINCIPLES OF MINDFULNESS ARE:
1. Presence
2. Awareness
3. Non-judgment
4. Compassion
BENEFITS OF MINDFULNESS:
• Can help to reduce stress, anxiety and depression
• Can improve memory and concentration
• Can lead to better sleep
• Can help to enhance decision-making skills
• Can improve relationships with family and friends
FEATURES:
Breathr offers a wide range of ways to get your mindfulness practice started, such as:
• Simple breathing exercises
• Guided meditations – let an expert guide you through your practice
• Customized practices – you choose how long to practice and when to set reminders to help keep you on track
• Facts about the benefits of mindfulness
Gioca Breathr: Mindful Moments su PC. È facile iniziare.
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