BlueStacks LogoBlueStacks - Android Emulator
 
BlueStacks İndirin v 4.210.0 for Mac
Geri Egzersiz Egzersizler

Geri Egzersiz Egzersizler

Sağlık ve Fitness | MedVision apps

500M + oyuncunun güvendiği Android Oyun Platformu, BlueStacks ile PC'de oynayın.

PC'de oynaİndirin ve oynayın
PC'de oynaİndirin ve oynayın

Sayfa Değiştirilme tarihi: 8 Nisan 2019

Play Back Workout Exercises on PC

This apps will help you understand the back; how it works, and exercises you can use to achieve your bodybuilding or fitness goals.

In bodybuilding, there are three things that you must have in order to have a successful back. They are: upper back thickness, width of the lats, and superb lower back development. Your upper back is the area that ties in your shoulders and arms to the rest of your back. The largest muscle in your upper back is the trapezius.

The thickness will bring your shoulders back and allow you to maintain proper posture, thereby bringing more emphasis to a well-rounded, defined chest.

A more pronounced v-taper shaped back will give the optical illusion that the waist is smaller and the shoulders larger, which are important traits of a good physique.

Here is one of best and favorite back bodybuilding workouts that will set you up for success.

Back Training :

- Barbell deadlift.
- Bent over dumbbell row.
- Bent over barbell row.
- Pull up.
- Seated cable row.

Geri Egzersiz Egzersizler oyununu PC'de oyna. Başlamak çok kolay.

  • BlueStacks'i PC'nize İndirin ve Yükleyin

  • Play Store'a erişmek için Google girişi yapın ya da daha sonraya bırakın.

  • Sağ üst köşeye Geri Egzersiz Egzersizler yazarak arayın.

  • Geri Egzersiz Egzersizler uygulamasını arama sonuçlarından indirmek için tıklayın.

  • (iEğer Adım 2'yi atladıysanız) Geri Egzersiz Egzersizler uygulamasını yüklemek için Google'a giriş yapın.

  • Oynatmaya başlatmak için ekrandaki Geri Egzersiz Egzersizler ikonuna tıklayın.

Videoyu İzle

BENZER OYUNLAR