Entraînement à domicile avec une barre

Entraînement à domicile avec une barre

Santé et remise en forme | AxiomMobile

Jouez sur PC avec BlueStacks - la plate-forme de jeu Android, approuvée par + 500M de joueurs.

Page Modifiée le: 31 janvier 2020

Play Barbell Home Workout on PC

Build muscle and gain strength with barbell workout.

Download the app and get everything you need:

+ Preset training plan
+ Illustrated exercises for each muscle group
+ Voice feedback
+ Detailed history
+ Beautiful, fit body and strong muscles

Tips:
Select a weight that you're comfortable with.
Only increase the weight when a set starts to feel as though it's not challenging you anymore.

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