Travail des haltères à domicile

Travail des haltères à domicile

Santé et remise en forme | AxiomMobile

Jouez sur PC avec BlueStacks - la plate-forme de jeu Android, approuvée par + 500M de joueurs.

Page Modifiée le: 13 février 2020

Play Dumbbell Home Workout on PC

Build muscle and gain strength with dumbbell workout.

Download the app and get everything you need:

✔ Preset training plan
✔ Illustrated exercises for each muscle group
✔ Voice feedback
✔ Detailed history
✔ Beautiful, fit body and strong muscles

Tips:
Select a weight that you're comfortable with.
Only increase the weight when a set starts to feel as though it's not challenging you anymore.

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