Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

الصحة واللياقة البدنية | AxiomMobile

العب على الكمبيوتر الشخصي مع BlueStacks - نظام أندرويد للألعاب ، موثوق به من قبل أكثر من 500 مليون لاعب.

تم تعديل الصفحة في: 25 فبراير 2020

Play Bodyweight Workout at Home on PC

Build an ideal body with bodyweight workout.

Strength Workouts (Challenges):
• 50 pull-ups
• 50 hanging leg raises
• 100 dips
• 100 burpees
• 150 push-ups
• 150 bench dips
• 200 sit-ups
• 150 lying leg raises
• 250 squats
• plank for 500 seconds
• 1000 jumping ropes
+ You can create your custom exercise

Each workout routine is designed for training 3 times a week for a year.

Circuit Trainings:
• Upper Body
• Abs Workout
• Lower Body
• Street Workout
+ You can create an individual circuit training

Train at home, on the street or go to the gym. Make the phone your personal fitness trainer.

Features:
• automatic choice of the training program according to your level
• flexible workout schedule
• reminders won't allow you to miss the workout
• detailed statistics of your achievements
• сalorie counter
• the interface is simple and easy-to-understand
• adjust the internal timer to have a rest between sets and exercises
• input your results manually
• sync with Google Fit
• choose your color theme
• optimized for blind and visually impaired people that use Talkback

It's time to train!

Follow us on Facebook:
→ https://www.facebook.com/axiomrun

العب Bodyweight Workout at Home على جهاز الكمبيوتر. من السهل البدء.

  • قم بتنزيل BlueStacks وتثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

  • أكمل تسجيل الدخول إلى Google للوصول إلى متجر Play ، أو قم بذلك لاحقًا

  • ابحث عن Bodyweight Workout at Home في شريط البحث أعلى الزاوية اليمنى

  • انقر لتثبيت Bodyweight Workout at Home من نتائج البحث

  • أكمل تسجيل الدخول إلى Google (إذا تخطيت الخطوة 2) لتثبيت Bodyweight Workout at Home

  • انقر على أيقونة Bodyweight Workout at Home على الشاشة الرئيسية لبدء اللعب

شاهد الفيديو