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Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

健康&フィットネス | AxiomMobile

BlueStacksを使ってPCでプレイ - 5憶以上のユーザーが愛用している高機能Androidゲーミングプラットフォーム

ページ更新日: 2020年2月25日

Play Bodyweight Workout at Home on PC

Build an ideal body with bodyweight workout.

Strength Workouts (Challenges):
• 50 pull-ups
• 50 hanging leg raises
• 100 dips
• 100 burpees
• 150 push-ups
• 150 bench dips
• 200 sit-ups
• 150 lying leg raises
• 250 squats
• plank for 500 seconds
• 1000 jumping ropes
+ You can create your custom exercise

Each workout routine is designed for training 3 times a week for a year.

Circuit Trainings:
• Upper Body
• Abs Workout
• Lower Body
• Street Workout
+ You can create an individual circuit training

Train at home, on the street or go to the gym. Make the phone your personal fitness trainer.

Features:
• automatic choice of the training program according to your level
• flexible workout schedule
• reminders won't allow you to miss the workout
• detailed statistics of your achievements
• сalorie counter
• the interface is simple and easy-to-understand
• adjust the internal timer to have a rest between sets and exercises
• input your results manually
• sync with Google Fit
• choose your color theme
• optimized for blind and visually impaired people that use Talkback

It's time to train!

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Bodyweight Workout at HomeをPCでプレイ

  • BlueStacksをダウンロードしてPCにインストールします。

  • GoogleにサインインしてGoogle Play ストアにアクセスします。(こちらの操作は後で行っても問題ありません)

  • 右上の検索バーにBodyweight Workout at Homeを入力して検索します。

  • クリックして検索結果からBodyweight Workout at Homeをインストールします。

  • Googleサインインを完了してBodyweight Workout at Homeをインストールします。※手順2を飛ばしていた場合

  • ホーム画面にてBodyweight Workout at Homeのアイコンをクリックしてアプリを起動します。

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