Bodyweight Workout at Home
เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก
Page Modified on: 25 กุมภาพันธ์ 2563
Play Bodyweight Workout at Home on PC
Strength Workouts (Challenges):
• 50 pull-ups
• 50 hanging leg raises
• 100 dips
• 100 burpees
• 150 push-ups
• 150 bench dips
• 200 sit-ups
• 150 lying leg raises
• 250 squats
• plank for 500 seconds
• 1000 jumping ropes
+ You can create your custom exercise
Each workout routine is designed for training 3 times a week for a year.
Circuit Trainings:
• Upper Body
• Abs Workout
• Lower Body
• Street Workout
+ You can create an individual circuit training
Train at home, on the street or go to the gym. Make the phone your personal fitness trainer.
Features:
• automatic choice of the training program according to your level
• flexible workout schedule
• reminders won't allow you to miss the workout
• detailed statistics of your achievements
• сalorie counter
• the interface is simple and easy-to-understand
• adjust the internal timer to have a rest between sets and exercises
• input your results manually
• sync with Google Fit
• choose your color theme
• optimized for blind and visually impaired people that use Talkback
It's time to train!
Follow us on Facebook:
→ https://www.facebook.com/axiomrun
เล่น Bodyweight Workout at Home บน PC ได้ง่ายกว่า
-
ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ
-
ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง
-
ค้นหา Bodyweight Workout at Home ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม
-
คลิกเพื่อติดตั้ง Bodyweight Workout at Home จากผลการค้นหา
-
ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง Bodyweight Workout at Home
-
คลิกที่ไอคอน Bodyweight Workout at Home ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น
