100 pushups: 0 to 100 push ups

100 pushups: 0 to 100 push ups

Sức khỏe và Thể hình | Fitness22

Chơi trên PC với BlueStacks - Nền tảng chơi game Android, được hơn 500 triệu game thủ tin tưởng.

Trang đã được sửa đổi vào: 8 tháng 11, 2017

Play 100 pushups: 0 to 100 push ups on PC

Pushups are key for toned arms & a stronger chest. This app will take you there and train you to do 100 pushups in 10 weeks!

- Simple to use: audio coach tells you when to start & when to rest
- Listen to your music as you workout
- Earn wins & badges to keep you motivated
- 3 fitness levels for beginner, intermediate & expert (counter pushups, knee pushups & full-body pushups)
- Plus, it's only 10 minutes a day, 3 days a week for 10 weeks!

This app is designed by fitness experts to get you to your goal the fastest way possible. There are how-to photos and instructions to teach you the proper pushup, and the gradual increase in reps is perfect for every fitness level.

Chơi 100 pushups: 0 to 100 push ups trên PC. Rất dễ để bắt đầu

  • Tải và cài đặt BlueStacks trên máy của bạn

  • Hoàn tất đăng nhập vào Google để đến PlayStore, hoặc thực hiện sau

  • Tìm 100 pushups: 0 to 100 push ups trên thanh tìm kiếm ở góc phải màn hình

  • Nhấn vào để cài đặt 100 pushups: 0 to 100 push ups trong danh sách kết quả tìm kiếm

  • Hoàn tất đăng nhập Google (nếu bạn chưa làm bước 2) để cài đặt 100 pushups: 0 to 100 push ups

  • Nhấn vào icon 100 pushups: 0 to 100 push ups tại màn hình chính để bắt đầu chơi

Xem video