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0 km から 5 km へ

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健康&フィットネス | Fitness22

BlueStacksを使ってPCでプレイ - 5憶以上のユーザーが愛用している高機能Androidゲーミングプラットフォーム

ページ更新日: 2019年11月27日

Play 5K Runner: 0 to 5K in 8 Weeks. Couch potato to 5K on PC

5K Run Training for beginners: go from sitting on your couch to running 5K, losing weight and getting in great shape.

5K Runner is a guided training program that will get you in shape in only 8 weeks. Its a Walk / Run interval training program, guided by an audio coach. Just plug-in your headphones and the coach will tell you when to walk and when to run, helping you build stamina and get to 5K in 8 weeks. 5K Runner® is the most effective 5K run training app, and is highly recommended by health & fitness experts.

FEATURES
- 30 minutes, 3 times a week, 8 weeks
- The easiest way to run 5K
- Alternating walk / run intervals
- Outdoors or treadmill
- Burn calories and lose weight
- Audio coach tells you when to walk / run
- Listen to your music and the run training coach will blend in
- Compatible with all music apps
- Earn achievements & badges
- Great way to boost your cardio and get you ready for your first 5k race!
- The best & most effective 5K training app

- 5K Runner community -
https://www.facebook.com/fitness22.apps

0 km から 5 km へをPCでプレイ

  • BlueStacksをダウンロードしてPCにインストールします。

  • GoogleにサインインしてGoogle Play ストアにアクセスします。(こちらの操作は後で行っても問題ありません)

  • 右上の検索バーに0 km から 5 km へを入力して検索します。

  • クリックして検索結果から0 km から 5 km へをインストールします。

  • Googleサインインを完了して0 km から 5 km へをインストールします。※手順2を飛ばしていた場合

  • ホーム画面にて0 km から 5 km へのアイコンをクリックしてアプリを起動します。

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