Бег 5K - Программа-тренер

Бег 5K - Программа-тренер

Здоровье и фитнес | Fitness22

Играйте на ПК с BlueStacks – игровой платформе для приложений на Android. Нас выбирают более 500 млн. игроков.

Страница изменена: 27 ноября 2019 г.

Play 5K Runner: 0 to 5K in 8 Weeks. Couch potato to 5K on PC

5K Run Training for beginners: go from sitting on your couch to running 5K, losing weight and getting in great shape.

5K Runner is a guided training program that will get you in shape in only 8 weeks. Its a Walk / Run interval training program, guided by an audio coach. Just plug-in your headphones and the coach will tell you when to walk and when to run, helping you build stamina and get to 5K in 8 weeks. 5K Runner® is the most effective 5K run training app, and is highly recommended by health & fitness experts.

FEATURES
- 30 minutes, 3 times a week, 8 weeks
- The easiest way to run 5K
- Alternating walk / run intervals
- Outdoors or treadmill
- Burn calories and lose weight
- Audio coach tells you when to walk / run
- Listen to your music and the run training coach will blend in
- Compatible with all music apps
- Earn achievements & badges
- Great way to boost your cardio and get you ready for your first 5k race!
- The best & most effective 5K training app

- 5K Runner community -
https://www.facebook.com/fitness22.apps

Играйте в игру Бег 5K - Программа-тренер на ПК. Это легко и просто.

  • Скачайте и установите BlueStacks на ПК.

  • Войдите в аккаунт Google, чтобы получить доступ к Google Play, или сделайте это позже.

  • В поле поиска, которое находится в правой части экрана, введите название игры – Бег 5K - Программа-тренер.

  • Среди результатов поиска найдите игру Бег 5K - Программа-тренер и нажмите на кнопку "Установить".

  • Завершите авторизацию в Google (если вы пропустили этот шаг в начале) и установите игру Бег 5K - Программа-тренер.

  • Нажмите на ярлык игры Бег 5K - Программа-тренер на главном экране, чтобы начать играть.

Смотреть видео