Respirar - Meditación & Mindfulness

Respirar - Meditación & Mindfulness

Salute e fitness | Respirar

Gioca su PC con BlueStacks: la piattaforma di gioco Android, considerata affidabile da oltre 500 milioni di giocatori.

Pagina modificata il: 27 luglio 2020

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Respirar ofrece enseñanzas, ejercicios y apoyo para la práctica contemplativa.

1) Practica meditación y mindfulness
Accede a meditaciones guiadas y audios explicativos, para todos los niveles de experiencia.

NUEVO: Únete a sesiones de práctica en vivo, con facilitadores de primer nivel. Podrás encontrar meditaciones guiadas, enseñanzas y espacios para preguntas y respuestas.

2) Sostén e integra tu práctica
Apóyate en Respirar para lograr constancia y llevar momentos de conciencia a tu vida diaria.

3) Reduce tu estrés, duerme mejor y sé feliz
Disfruta de los beneficios (comprobados científicamente) de las prácticas contemplativas.

Gioca Respirar - Meditación & Mindfulness su PC. È facile iniziare.

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