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J&J Official 7 Minute Workout

J&J Official 7 Minute Workout

健康&フィットネス | Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.

BlueStacksを使ってPCでプレイ - 5憶以上のユーザーが愛用している高機能Androidゲーミングプラットフォーム

ページ更新日: 2022年5月3日

Play J&J Official 7 Minute Workout on PC

A fast, simple, science-based way to make every minute count!

Designed by Chris Jordan, Director of Exercise Physiology at the Johnson & Johnson Human Performance Institute, the app has been downloaded more than 2.5 million times in 230+ countries!

Key Features:
• Workout Library contains 22 preset workouts, varying in intensity and duration
• Workouts are designed to fit your schedule, ranging from 7 to 32 minutes
• 72 exercises and 22 workouts you can customize to create over 1,000 variations – from easy to hard
• Smart Workout feature gauges your fitness and motivation level and creates a variety of workouts specifically for you
• Create custom workouts targeting multiple focus areas and workout intensity
• Control music and audio prompts from your device
• Learn the exercises with 72 high-definition video tutorials
• Set workout and inactivity reminders to help you stay on track
• Share your workouts via Facebook and Twitter

It’s time to work out!

J&J Official 7 Minute WorkoutをPCでプレイ

  • BlueStacksをダウンロードしてPCにインストールします。

  • GoogleにサインインしてGoogle Play ストアにアクセスします。(こちらの操作は後で行っても問題ありません)

  • 右上の検索バーにJ&J Official 7 Minute Workoutを入力して検索します。

  • クリックして検索結果からJ&J Official 7 Minute Workoutをインストールします。

  • Googleサインインを完了してJ&J Official 7 Minute Workoutをインストールします。※手順2を飛ばしていた場合

  • ホーム画面にてJ&J Official 7 Minute Workoutのアイコンをクリックしてアプリを起動します。

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