Как похудеть за 30 дней
Spiele auf dem PC mit BlueStacks - der Android-Gaming-Plattform, der über 500 Millionen Spieler vertrauen.
Seite geändert am: 16. Dezember 2019
Play Как похудеть за 30 дней on PC
Для занятий используются 5 упражнений:
1. Упражнение на ягодицы
2. Упражнения на талию (наклоны влево вправо)
3. Махи ногами (из положения лежа)
4. Приседания
5. Пресс
Не нужно посещать фитнес зал, ведь эти упражнения для похудения можно делать дома. План занятий на 30 дней позволяет постепенно увеличивать интенсивность тренировок, учитывая особенностей организма, по этому вам будет несложно придерживаться этого плана во время занятий. Кроме того вы сможете, подкачать пресс, ноги, укрепить бедра и подтянуть ягодицы и сбросить вес без вреда для здоровья и получите красивую фигуру.
Spiele Как похудеть за 30 дней auf dem PC. Der Einstieg ist einfach.
-
Lade BlueStacks herunter und installiere es auf deinem PC
-
Schließe die Google-Anmeldung ab, um auf den Play Store zuzugreifen, oder mache es später
-
Suche in der Suchleiste oben rechts nach Как похудеть за 30 дней
-
Klicke hier, um Как похудеть за 30 дней aus den Suchergebnissen zu installieren
-
Schließe die Google-Anmeldung ab (wenn du Schritt 2 übersprungen hast), um Как похудеть за 30 дней zu installieren.
-
Klicke auf dem Startbildschirm auf das Как похудеть за 30 дней Symbol, um mit dem Spielen zu beginnen