Как похудеть за 30 дней
Play on PC with BlueStacks – the Android Gaming Platform, trusted by 500M+ gamers.
Page Modified on: December 16, 2019
Play Как похудеть за 30 дней on PC
Для занятий используются 5 упражнений:
1. Упражнение на ягодицы
2. Упражнения на талию (наклоны влево вправо)
3. Махи ногами (из положения лежа)
4. Приседания
5. Пресс
Не нужно посещать фитнес зал, ведь эти упражнения для похудения можно делать дома. План занятий на 30 дней позволяет постепенно увеличивать интенсивность тренировок, учитывая особенностей организма, по этому вам будет несложно придерживаться этого плана во время занятий. Кроме того вы сможете, подкачать пресс, ноги, укрепить бедра и подтянуть ягодицы и сбросить вес без вреда для здоровья и получите красивую фигуру.
Play Как похудеть за 30 дней on PC. It’s easy to get started.
-
Download and install BlueStacks on your PC
-
Complete Google sign-in to access the Play Store, or do it later
-
Look for Как похудеть за 30 дней in the search bar at the top right corner
-
Click to install Как похудеть за 30 дней from the search results
-
Complete Google sign-in (if you skipped step 2) to install Как похудеть за 30 дней
-
Click the Как похудеть за 30 дней icon on the home screen to start playing