Как похудеть за 30 дней
Mainkan di PC dengan BlueStacks – platform Game-Game Android, dipercaya oleh lebih dari 500 juta gamer.
Halaman Dimodifikasi Aktif: 16 Desember 2019
Play Как похудеть за 30 дней on PC
Для занятий используются 5 упражнений:
1. Упражнение на ягодицы
2. Упражнения на талию (наклоны влево вправо)
3. Махи ногами (из положения лежа)
4. Приседания
5. Пресс
Не нужно посещать фитнес зал, ведь эти упражнения для похудения можно делать дома. План занятий на 30 дней позволяет постепенно увеличивать интенсивность тренировок, учитывая особенностей организма, по этому вам будет несложно придерживаться этого плана во время занятий. Кроме того вы сможете, подкачать пресс, ноги, укрепить бедра и подтянуть ягодицы и сбросить вес без вреда для здоровья и получите красивую фигуру.
Mainkan Как похудеть за 30 дней di PC Mudah saja memulainya.
-
Unduh dan pasang BlueStacks di PC kamu
-
Selesaikan proses masuk Google untuk mengakses Playstore atau lakukan nanti
-
Cari Как похудеть за 30 дней di bilah pencarian di pojok kanan atas
-
Klik untuk menginstal Как похудеть за 30 дней dari hasil pencarian
-
Selesaikan proses masuk Google (jika kamu melewati langkah 2) untuk menginstal Как похудеть за 30 дней
-
Klik ikon Как похудеть за 30 дней di layar home untuk membuka gamenya