Триггерные точки

Триггерные точки

Health & Fitness | Salutem

Play on PC with BlueStacks – the Android Gaming Platform, trusted by 500M+ gamers.

Page Modified on: December 30, 2019

Play Триггерные точки on PC

Приложение предоставляет информацию о триггерных точках по всему телу.

Местонахождение и пальпация триггерной точки, направление боли, лечение и упражнения.

Головные боли, судороги ног, покалывание в сердце, тугоподвижность шеи, быстрое наступление усталости в икроножной области ног и многое другое, вызвано по причине триггерных точек.
У вас болит спина, а врачи твердят что это межпозвонковая грыжа и нужно срочно делать операцию? В 80% случаев болей в спине, вызваны именно по причине триггерных точек.

Триггерная точка - это область сверхраздражимости ткани диаметром в несколько миллиметров, болезненная при сдавливании. Эти точки, ощущаемые, как горошины в толще мышц, укорачивают мышечные волокна, частью которых являются.

Образование триггерных точек объясняют с позиции воздействия излишней нагрузки на мышцу.


Инструкция:

> Вкладка "Зоны" - информация о разных частях тела, такие как - голова, спина, ноги и т.д.
Нажмите на интересующую вас часть тела, откроется список зон (область/часть тела), перейдите по интересующей вас зоне, откроется список мышц с триггерными точками, отвечающие за боль в данной области. Нажмите на одну из мышц чтобы просмотреть полную информацию.

> Вкладка "Мышцы" - содержит список мышц с триггерными точками. Нажмите на интересующую вас мышцу из списка, чтобы просмотреть полную информацию.

> Обозначение на картинках:

>> Красным обозначена триггерная точка, вызывающая боль (проблемная зона, которая должна подвергаться лечению).
>> Синим обозначена боль отдающая от триггерной точки (боль которую мы чувствуем по причине триггерной точки).

Play Триггерные точки on PC. It’s easy to get started.

  • Download and install BlueStacks on your PC

  • Complete Google sign-in to access the Play Store, or do it later

  • Look for Триггерные точки in the search bar at the top right corner

  • Click to install Триггерные точки from the search results

  • Complete Google sign-in (if you skipped step 2) to install Триггерные точки

  • Click the Триггерные точки icon on the home screen to start playing

Watch Video