Приложение Sezzy Timer не только визуально показывает вам на экране, где вы находитесь на тренировке, но также предоставляет вам звуковые сигналы через наушники или телефон, чтобы рассказать вам, что будет дальше. Во время длительных интервалов и тренировок он также будет давать вам подсказки на полпути и обратный отсчет до тех пор, пока вы не отдохнете!


Выбор таймера:

1. Потный Шредер

2. Тонизирующая сила

3. 10-минутный бластер

4. 15-минутная горелка

5. АМРАП

6. Пользовательский таймер

7. 30 минут пилатеса

8. HITT-пилатес

9. 45/15 Пот

10. 10-минутное движение

11. Экспресс-кардио


Все таймеры включают в себя:

- Визуальные подсказки, включая отдых, подходы, круговые упражнения, суперсеты или раунды (в зависимости от типа тренировки)

- Звуковые подсказки, позволяющие вам отойти от телефона и завершить тренировку, просто слушая. Таймер Sezzy определяет, какой раунд, упражнение, подход или период отдыха вам предстоит. Это также поможет вам отсчитывать время до следующего движения.

- Работает в фоновом режиме вашего телефона, позволяя вам слушать музыку и выполнять тренировку, одновременно слушая сигналы из приложения таймера.

- Пользовательская опция для создания собственной индивидуальной тренировки.

- Пауза и опция воспроизведения

- Отображение того, что будет дальше в вашей тренировке, чтобы лучше подготовить свое тело.



Приложение Sezzy Time простое, быстрое и удобное в использовании и практически не требует подготовки. Настройка таймеров и организация раундов, упражнений и подходов часто могут быть запутанными и сложными, поэтому я здесь, чтобы снять стресс с вашей тренировки. Следуйте моим подсказкам, и вы на пути к успешной, насыщенной и душевной тренировке!