Упражнения для растяжки
Graj na PC z BlueStacks – Platforma gamingowa Android, która uzyskała zaufanie ponad 500 milionów graczy!
Strona zmodyfikowana w dniu: 21 września 2018
Play Stretching training on PC
Tendons, ligaments and joints are involved in muscle interaction and the skeletal system during exercise. Stretching gives flexibility to the whole body. Enhanced and flexible ligaments, tendons and muscles increase the power – it is possible to perform more dynamic, powerful moves with greater load without risk of injury.
After an intense workout, working muscles tense and contract. Regular, heavy exercises cause that the muscles stiffen and shorten, resulting in a limitation of the entire body’s locomotive scope. Growth of the muscles without stretching can cause pressure on the nerves and slow the flow of nerve impulses, and sometimes even their blockade.
Regular trainings without stretching can lead to a permanent feeling of tension in your body, loss of energy, feeling of fatigue as well as muscle and joint pains.
Zagraj w Упражнения для растяжки na PC. To takie proste.
-
Pobierz i zainstaluj BlueStacks na PC
-
Zakończ pomyślnie ustawienie Google, aby otrzymać dostęp do sklepu Play, albo zrób to później.
-
Wyszukaj Упражнения для растяжки w pasku wyszukiwania w prawym górnym rogu.
-
Kliknij, aby zainstalować Упражнения для растяжки z wyników wyszukiwania
-
Ukończ pomyślnie rejestrację Google (jeśli krok 2 został pominięty) aby zainstalować Упражнения для растяжки
-
Klinij w ikonę Упражнения для растяжки na ekranie startowym, aby zacząć grę
