Ротационный дневник питания

Ротационный дневник питания

การแพทย์ | Sergey Melnikov, Kseniya Melnikova

เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก

Page Modified on: 20 กันยายน 2561

Play Ротационный дневник питания on PC

Ротационный дневник питания - это индивидуальный помощник в смартфоне, который помогает качественно улучшить питательную ценность Вашего пищевого рациона.

Главный принцип ротационного питания - грамотное чередование продуктов, объединенных в группы по биологическому семейству. Дословно это значит, что биологически одинаковые продукты могут быть добавлены в меню только в определенный день. После чего необходимо выдерживать паузу - как правило, 4-5 дней. Постоянное же употребление продуктов из одного семейства может привести к аллергической реакции.

Для кормящей мамы ротационная диета предполагает включение в рацион дня только одного вида продуктов - 1 вид крупы, 1 вид овоща, 1 вид мяса, 1 вид фруктов и т.д. При этом повтор какого-либо продукта рекомендуется делать только через 4 дня.

C «Ротационным дневником питания» больше не нужно устанавливать напоминая в телефоне и отсчитывать по календарю дни - приложение автоматически добавит продукт в меню через заданный интервал времени. Также для каждого блюда имеется возможность указать, если нужно, аллергическую реакцию и поставить оценку.


Ротационный дневник питания может быть полезен:

★ всем, заботящимся о своём здоровье;

★ людям, имеющим множественные реакции на пищевые продукты;

★ людям, соблюдающим строгую диету;

★ кормящим мамам и тем, кто вводит прикорм.


Возможности программы:

✓ современный интерфейс в стиле Мaterial Design;

✓ поддержка смартфонов и планшетов с сенсорным экраном;

✓ справочник продуктов по биологическим семействам;

✓ справочник пищевых аллергенов, помогающий определить продукты (в отдельных случаях и те, которые не выявляются тестами на скрытую аллергию IgG);

✓ готовые сбалансированные диеты;

✓ удобный список покупок, который сделает поход в магазин максимально эффективным, сэкономит время и не позволит взять лишнего;

✓ виджет для домашнего экрана с меню на текущий день;

✓ возможность отправить список покупок и готовое меню по электронной почте, через установленный клиент социальной сети, Skype, Viber, WhatsApp и т.д.


Делитесь с друзьями в соцсетях новыми интересными сочетаниями продуктов!

Instagram: https://www.instagram.com/doctor_livsi/

เล่น Ротационный дневник питания บน PC ได้ง่ายกว่า

  • ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ

  • ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง

  • ค้นหา Ротационный дневник питания ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม

  • คลิกเพื่อติดตั้ง Ротационный дневник питания จากผลการค้นหา

  • ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง Ротационный дневник питания

  • คลิกที่ไอคอน Ротационный дневник питания ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น

ดูวิดีโอ