ออกกำลังกายแขนแบบรายวัน

ออกกำลังกายแขนแบบรายวัน

สุขภาพและการออกกำลังกาย | Daily Workout Apps, LLC

เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก

Page Modified on: 8 กรกฎาคม 2562

Play Daily Arm Workout on PC

Daily Arm Workout contains three 5 to 10 minute daily arm, chest and shoulder routines that step you through some of the best upper body exercises you can do in the comfort of your own home. This workout is developed and demonstrated by a certified personal trainer, and spending just minutes a day can strengthen and tone your arms, chest and shoulders. The routine's simple interface, complete with video and timer, allows you to easily follow along and understand each exercise.

FEATURES:
• Three different 5 to 10 minute upper body workouts
• Great for both men and women
• Video showing how to do each exercise
• 30 exercises
• Multiple custom routines
• Random routines
• Ad-free
• No internet required to do the workouts

>>> Want more workouts? Check out the "DAILY WORKOUTS" full version app for multiple workouts including ab, arm, butt, cardio, leg and full-body routines. Daily Workouts now also has Pilates, stretch, kettlebell and ball workouts and more!

เล่น ออกกำลังกายแขนแบบรายวัน บน PC ได้ง่ายกว่า

  • ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ

  • ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง

  • ค้นหา ออกกำลังกายแขนแบบรายวัน ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม

  • คลิกเพื่อติดตั้ง ออกกำลังกายแขนแบบรายวัน จากผลการค้นหา

  • ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง ออกกำลังกายแขนแบบรายวัน

  • คลิกที่ไอคอน ออกกำลังกายแขนแบบรายวัน ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น

ดูวิดีโอ