Esercizi per il mal di schiena
Gioca su PC con BlueStacks: la piattaforma di gioco Android, considerata affidabile da oltre 500 milioni di giocatori.
Pagina modificata il: 23 febbraio 2020
Play Back pain exercises on PC
The application contains a set of complete workouts:
- lower back workouts;
- thoracic spine workouts;
- neck workouts;
- post op and fracture recovery workouts;
- stretching workouts;
- morning exercise;
The application contains more than 100 exercises for the development and strengthening of the muscles of the back, abdomen, shoulder girdle, legs, buttocks and neck. Performing these complexes will ensure your back health and posture correction.
Each exercise has a video instruction and a detailed description of the technique.
Timer and sound instructions allows to perform workout without looking into device.
Create and customise your own workout from existing exercises.
Follow your progress with detailed statistics.
Setup reminder for next trainings.
A warning! If there are intervertebral hernia or protrusions, be sure to consult your doctor before performing the exercises.
Gioca Esercizi per il mal di schiena su PC. È facile iniziare.
-
Scarica e installa BlueStacks sul tuo PC
-
Completa l'accesso a Google per accedere al Play Store o eseguilo in un secondo momento
-
Cerca Esercizi per il mal di schiena nella barra di ricerca nell'angolo in alto a destra
-
Fai clic per installare Esercizi per il mal di schiena dai risultati della ricerca
-
Completa l'accesso a Google (se hai saltato il passaggio 2) per installare Esercizi per il mal di schiena
-
Fai clic sull'icona Esercizi per il mal di schiena nella schermata principale per iniziare a giocare
