Упражнения от боли в спине и шее
Играйте на ПК с BlueStacks – игровой платформе для приложений на Android. Нас выбирают более 500 млн. игроков.
Страница изменена: 23 февраля 2020 г.
Play Back pain exercises on PC
The application contains a set of complete workouts:
- lower back workouts;
- thoracic spine workouts;
- neck workouts;
- post op and fracture recovery workouts;
- stretching workouts;
- morning exercise;
The application contains more than 100 exercises for the development and strengthening of the muscles of the back, abdomen, shoulder girdle, legs, buttocks and neck. Performing these complexes will ensure your back health and posture correction.
Each exercise has a video instruction and a detailed description of the technique.
Timer and sound instructions allows to perform workout without looking into device.
Create and customise your own workout from existing exercises.
Follow your progress with detailed statistics.
Setup reminder for next trainings.
A warning! If there are intervertebral hernia or protrusions, be sure to consult your doctor before performing the exercises.
Играйте в игру Упражнения от боли в спине и шее на ПК. Это легко и просто.
-
Скачайте и установите BlueStacks на ПК.
-
Войдите в аккаунт Google, чтобы получить доступ к Google Play, или сделайте это позже.
-
В поле поиска, которое находится в правой части экрана, введите название игры – Упражнения от боли в спине и шее.
-
Среди результатов поиска найдите игру Упражнения от боли в спине и шее и нажмите на кнопку "Установить".
-
Завершите авторизацию в Google (если вы пропустили этот шаг в начале) и установите игру Упражнения от боли в спине и шее.
-
Нажмите на ярлык игры Упражнения от боли в спине и шее на главном экране, чтобы начать играть.
