Ćwiczenia z bólem pleców (PRO)

Ćwiczenia z bólem pleców (PRO)

Zdrowie i fitness | Vladimir Ratsev

Graj na PC z BlueStacks – Platforma gamingowa Android, która uzyskała zaufanie ponad 500 milionów graczy!

Strona zmodyfikowana w dniu: 2 lutego 2020

Play Back pain exercises (PRO) on PC

With this application you will be able to engage in the treatment and prevention of diseases of the back and neck at home. Exercises will help get rid of back pain and strengthen muscles to support the spine.

The application contains a set of complete workouts:
- lower back workouts;
- thoracic spine workouts;
- neck workouts;
- post op and fracture recovery workouts;
- stretching workouts;
- morning exercise;

The application contains more than 100 exercises for the development and strengthening of the muscles of the back, abdomen, shoulder girdle, legs, buttocks and neck. Performing these complexes will ensure your back health and posture correction.

Each exercise has a video instruction and a detailed description of the technique.

Timer and sound instructions allows to perform workout without looking into device.

Create and customise your own workout from existing exercises.

Follow your progress with detailed statistics.

Setup reminder for next trainings.

A warning! If there are intervertebral hernia or protrusions, be sure to consult your doctor before performing the exercises.

Zagraj w Ćwiczenia z bólem pleców (PRO) na PC. To takie proste.

  • Pobierz i zainstaluj BlueStacks na PC

  • Zakończ pomyślnie ustawienie Google, aby otrzymać dostęp do sklepu Play, albo zrób to później.

  • Wyszukaj Ćwiczenia z bólem pleców (PRO) w pasku wyszukiwania w prawym górnym rogu.

  • Kliknij, aby zainstalować Ćwiczenia z bólem pleców (PRO) z wyników wyszukiwania

  • Ukończ pomyślnie rejestrację Google (jeśli krok 2 został pominięty) aby zainstalować Ćwiczenia z bólem pleców (PRO)

  • Klinij w ikonę Ćwiczenia z bólem pleców (PRO) na ekranie startowym, aby zacząć grę

Obejrzyj Filmik