ReachOut WorryTime

ReachOut WorryTime

Sức khỏe và Thể hình | ReachOut Australia

Chơi trên PC với BlueStacks - Nền tảng chơi game Android, được hơn 500 triệu game thủ tin tưởng.

Trang đã được sửa đổi vào: 23 tháng 6, 2020

Play ReachOut WorryTime on PC

"""Everyone has worries pop into their head from time to time, but sometimes they won't go away and start to impact your everyday life.

ReachOut WorryTime interrupts this repetitive thinking by setting aside your worries until later, so you don't get caught up in them and can get on with your day. This means you can deal with worries once a day, rather than carrying them around with you 24/7.

Key features:

Decide on a time, place and length of time to deal with your worries each day.

When you notice yourself worrying about something, add it to WorryTime and get on with your day.

Use your WorryTime to review the worries you've added and ditch the ones that no longer matter to you.

Produced in consultation with the Centre for Clinical Interventions, ReachOut WorryTime is based on cognitive behavioural techniques that are used by health and wellbeing practitioners to assist people with anxiety and stress.

Manage the symptoms of anxiety, worry and rumination.

Disclaimer: may be used with or without support from a registered health practitioner, but you may wish to consult with your local health or wellbeing practitioner if you are uncertain about using it."""

Chơi ReachOut WorryTime trên PC. Rất dễ để bắt đầu

Tải và cài đặt BlueStacks trên máy của bạn
Hoàn tất đăng nhập vào Google để đến PlayStore, hoặc thực hiện sau
Tìm ReachOut WorryTime trên thanh tìm kiếm ở góc phải màn hình
Nhấn vào để cài đặt ReachOut WorryTime trong danh sách kết quả tìm kiếm
Hoàn tất đăng nhập Google (nếu bạn chưa làm bước 2) để cài đặt ReachOut WorryTime
Nhấn vào icon ReachOut WorryTime tại màn hình chính để bắt đầu chơi