Protocolo de desporto e diário de treino
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Página modificada em: 1 de agosto de 2019
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Just put age and body weight, choose your sport or used fitness machine and select your parameters. It's pretty easy and effective.
The workout diary provides statistics and evaluations so that you can track your own performance from the first entry onwards. In addition, personal records are identified while you can also track your weight in the body weight diary.
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