Abnehmen & Fitness für Frauen - Werde schlank & sexy mit der happyme-Formel!
Schnelle Erfolge in nur 21 Tagen: Ernährungspläne, Workouts und Rezepte - auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt.

Schließe dich der großen happyme-Bewegung an! Denn fit werden war noch nie so einfach!

Promitrainer JANIS GLÖDEN und Schauspielerin NILAM FAROOQ zeigen dir, welche Lebensmittel und welche Workouts bei FRAUEN dafür sorgen, FETT ZU VERBRENNEN und den weiblichen Körper OPTIMAL zu STRAFFEN! JANIS hat über 100.000 User von programm21® analysiert und DAS BESTE für FRAUEN herausgefiltert: Die FORMEL, mit der Frauen wirksam abnehmen!

Kein Abo! Profitiere lebenslang von der happyme App – ohne zusätzliche Kosten!

REZEPTE
Über 100 einfache Schlankmach-Rezepte, die garantiert gelingen und dich und deine Familie HAPPY machen! Plus täglich neue Rezepte unserer Userinnen!

ERNÄHRUNG
Ein klipp und klarer Ernährungsplan, mit dem nichts mehr schief gehen kann. Genau auf die Bedürfnisse von FRAUEN abgestimmt. Auch für Vegetarierinnen und Veganerinnen geeignet!

MOTIVATION
Alleine abnehmen adé! Die happyme-Community, dein Support-Team und die App unterstützen dich bei deinem Ziel, endlich HAPPY in deinem Körper zu werden! Tägliche Pushnachrichten und die Kommunikation mit anderen innerhalb der App motivieren dich, dein Leben gesund und fit neu zu starten!

Dein Komplett-Paket für deine Traumfigur

ABNEHMEN ENDLICH EASY
- Kein Hungern, sondern richtig satt essen.
- Einfache Ernährungspläne für Frauen - genau auf ihre Bedürfnisse abgestimmt. Weil Frauen eben anders ticken!
- Schnelle Erfolge in nur 21 Tagen. 70 % Ernährung, 30 % Sport.
- Langfristig schlank bleiben durch den Anti-Jojo-Plan nach den 21 Tagen.
- Über 100 Rezepte: für morgens, mittags und abends, 42 besonders leckerer Frühstücksideen, speziell gekennzeichnete Familiengerichte und Rezepte
to go! Schnelle Suche über Zutaten und Kochbuchfunktion!
- Genug Auswahl für 21 Tage und länger! Du kannst dich komplett an die Rezepte halten oder kreativ sein - ganz wie DU möchtest! Unsere Rezepte sind
auf die Vorlieben von Frauen ausgelegt und dazu noch familienkompatibel!
- Auch für Vegetarierinnen und Veganerinnen geeignet.
- Zusätzlich: Täglich neue Rezepte aus der Community!

FITNESS AUF FRAUEN ABGESTIMMT
- Endlich deine Traummaße erreichen ohne viel Zeit zu investieren.
- Fokus-Workouts für ein optimales Ergebnis: Knackiger Po, schlanke und
straffe Beine, flacher Bauch, wohlgeformte Arme, feminine Muskeln
- Nur 21 Minuten Workout am Tag - bei dir zuhause. 100 % alltagskompatibel!
Workoutvideos, die dich fit und HAPPY machen und deine Fettverbrennung optimal ankurbeln! Janis und Nilam machen es vor, du kannst direkt mitmachen!
- Alle Workouts überall online verfügbar - auf deinem Smartphone, deinem Tablet, oder als Stream auf deinem TV - ganz so wie es DICH HAPPY macht und wie DU es gerade brauchst!
- Keine Geräte und kein Fitness-Studio - einfach direkt starten - ohne teuren Schnickschnack!

SUPER MOTIVATION
- Endlich wohlfühlen ist das Ziel von happyme! DU sollst DICH in DEINEM Körper
HAPPY fühlen! Denn DU bist wertvoll!
- happyme ist für dich, für dein Selbstbewusstsein, für deine Ausstrahlung, für deinen
Erfolg, für dein happyme-Lebensgefühl und für die BESTE Variante von dir, die du
erreichen möchtest!
- Lass dich von der happyme Community motivieren! Teile deine Erfolge und stelle
deine Fragen! Lass dich hochziehen, wenn du down bist und lass dich feiern, wenn du ganz oben bist
- Motiviert bleiben: Deine App sorgt dafür, dass du dran bleibst. Du bekommst täglich Erinnerungen auf dein Handy, die dich pushen, weiter zu machen und HAPPY zu bleiben. Du wirst gecoached und geleitet durch das Programm und bekommst jeden Tag Support vom happyTeam.

LEBENSLÄNGLICHER ZUGRIFF auf alle Rezepte, Ernährungspläne, Workouts und deine Erfolge.

happyme makes you happy! Nimm deine Gesundheit und Fitness selbst in die Hand und lade dir noch heute happyme runter!