Seven Workout : perte de poids et remise en forme

Seven Workout : perte de poids et remise en forme

สุขภาพและการออกกำลังกาย | DFMV

เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก

Page Modified on: 17 พฤศจิกายน 2563

Play Seven Workout : Weight Loss and Fitness on PC

Seven Workout will allow you to work your whole body in 7 minutes.

Of course, this is the minimum, because you can create your own sessions with the duration of your choice, specific muscles and your goal: weight loss, bodybuilding, getting back in shape.

Your goals:

The application adapts to you and your level according to your goals.

The idea is to combine all the exercises possible and without equipment, so that you can work all your muscles and your cardio at the same time. Isn't it beautiful? 🏃‍♀️

Your challenges:

You can also take on challenges over a period of 30 days, with the aim of improving your abs, back, thighs or even your whole body
.

Your follow-up:

BMI, IMG and weight monitoring allows you to monitor your progress towards your health goal daily
.

Your trophies:

To continue to motivate you over time, there are Seven Workout trophies to win, but I say no more, it's up to you to discover them les!

Your reminders:

To remind you every day to do your Seven Workout session, there is the possibility of programming reminders, you decide when: days, hours, repetitions ... Do you want to change the training time, or even days? It is also possible! ⏱.


Your profile:

You can see your different statistics and identify your strengths and weaknesses ✅


Your warm-up:

The warm-up is based on the exercises you will have to do during your session. We will not make you do unnecessary warm-up!
You have the possibility of warming up before each session, it is also possible to deactivate this option to no longer have the message before each session. 💪🏽

เล่น Seven Workout : perte de poids et remise en forme บน PC ได้ง่ายกว่า

  • ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ

  • ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง

  • ค้นหา Seven Workout : perte de poids et remise en forme ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม

  • คลิกเพื่อติดตั้ง Seven Workout : perte de poids et remise en forme จากผลการค้นหา

  • ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง Seven Workout : perte de poids et remise en forme

  • คลิกที่ไอคอน Seven Workout : perte de poids et remise en forme ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น

ดูวิดีโอ