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ACT Coach
健康＆フィットネス | US Department of Veterans Affairs (VA)
BlueStacksを使ってPCでプレイ - 5憶以上のユーザーが愛用している高機能Androidゲーミングプラットフォーム
Play ACT Coach on PC
ACT Coach was developed for Veterans, Servicemembers, and other people who are in Acceptance and Commitment Therapy in consultation with a therapist. It offers exercises, tools, information, and tracking logs so you can practice what you’re learning in your daily life.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aims to help you live with unpleasant thoughts, feelings, and impulses without avoiding them or being controlled by them. In ACT, you are encouraged to commit to actions so that you can live your life by your values, even in the face of these unpleasant experiences.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aims to help you live with unpleasant thoughts, feelings, and impulses without avoiding them or being controlled by them. In ACT, you are encouraged to commit to actions so that you can live your life by your values, even in the face of these unpleasant experiences.
ACT CoachをPCでプレイ
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BlueStacksをダウンロードしてPCにインストールします。
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GoogleにサインインしてGoogle Play ストアにアクセスします。（こちらの操作は後で行っても問題ありません）
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右上の検索バーにACT Coachを入力して検索します。
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クリックして検索結果からACT Coachをインストールします。
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Googleサインインを完了してACT Coachをインストールします。※手順2を飛ばしていた場合
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ホーム画面にてACT Coachのアイコンをクリックしてアプリを起動します。
