droidBuilding - 1RM
Gioca su PC con BlueStacks: la piattaforma di gioco Android, considerata affidabile da oltre 500 milioni di giocatori.
Pagina modificata il: 22 gennaio 2018
Play droidBuilding - 1RM on PC
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droidBuilding - 1RM allows you to calculate your one-repetition maximum.
Just insert the weight that you use (in kgs or lbs as you want) and the max number of repetition that you can do and in a moment the app will provide your "1RM".
In order to calculate your 1RM, you can choose between these 8 function:
- Beachle
- Brzycki
- Epley
- Lander
- Lombardi
- Mayhew et al.
- O'Conner et al.
- Wathen
The app 'll provide you a full set of percentage of your 1RM, from 40% to 95%.
This is very usefull if you use the app during your workout schedule planning.
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The one-repetition maximum is a theoric result.
Developer declines any responsability for injuries or damages to thing, animals or people that may derive from the improper use of the application or the improper use of results provided by it.
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