droidBuilding - 1RM

droidBuilding - 1RM

Sức khỏe và Thể hình | PagaSoft

Chơi trên PC với BlueStacks - Nền tảng chơi game Android, được hơn 500 triệu game thủ tin tưởng.

Trang đã được sửa đổi vào: 22 tháng 1, 2018

Play droidBuilding - 1RM on PC

07/07/2016 - The staff is happy to announce that now droidBuilding-1RM has now the ability to save and export 1RM's and see your improovement charts!
----------------------------------------------------------------------------

droidBuilding - 1RM allows you to calculate your one-repetition maximum.
Just insert the weight that you use (in kgs or lbs as you want) and the max number of repetition that you can do and in a moment the app will provide your "1RM".

In order to calculate your 1RM, you can choose between these 8 function:
- Beachle
- Brzycki
- Epley
- Lander
- Lombardi
- Mayhew et al.
- O'Conner et al.
- Wathen

The app 'll provide you a full set of percentage of your 1RM, from 40% to 95%.
This is very usefull if you use the app during your workout schedule planning.

-------------------------------------------------------------------------
The one-repetition maximum is a theoric result.
Developer declines any responsability for injuries or damages to thing, animals or people that may derive from the improper use of the application or the improper use of results provided by it.
-------------------------------------------------------------------------

Chơi droidBuilding - 1RM trên PC. Rất dễ để bắt đầu

  • Tải và cài đặt BlueStacks trên máy của bạn

  • Hoàn tất đăng nhập vào Google để đến PlayStore, hoặc thực hiện sau

  • Tìm droidBuilding - 1RM trên thanh tìm kiếm ở góc phải màn hình

  • Nhấn vào để cài đặt droidBuilding - 1RM trong danh sách kết quả tìm kiếm

  • Hoàn tất đăng nhập Google (nếu bạn chưa làm bước 2) để cài đặt droidBuilding - 1RM

  • Nhấn vào icon droidBuilding - 1RM tại màn hình chính để bắt đầu chơi

Xem video