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Box Breathing

Box Breathing

Santé et remise en forme | Unbeatable Mind

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Page Modifiée le: 25 mai 2018

Play Box Breathing on PC

Box breathing is a powerful technique to hack your brain, allowing you to take control of your body's primeval, unconscious responses. Using audio prompts and gamification techniques, this app will guide you through nine levels (and a custom level), which will help to:

+Increase Blood Flow
+Increase Learning and Skill Development
+Increase Focus and Attention
+Increase Energy
+Improve your Immune System
+Clears the Mind
+Enhanced Arousal Response
+Reduces Anxiety
+Decreases shallow breathing
+Increase Awareness
+Improves Discipline
+Helps regulate the nervous system
+Reduces Stress
+Calms Nerves
+Improves Meditation

This technique is used by the military and sports professionals to help to keep them at the top of their game. Optimize your breathing, optimize your life.

Jouez à Box Breathing sur PC. C'est facile de commencer.

  • Téléchargez et installez BlueStacks sur votre PC

  • Connectez-vous à Google pour accéder au Play Store ou faites-le plus tard

  • Recherchez Box Breathing dans la barre de recherche dans le coin supérieur droit

  • Cliquez pour installer Box Breathing à partir des résultats de la recherche

  • Connectez-vous à Google (si vous avez ignoré l'étape 2) pour installer Box Breathing

  • Cliquez sur l'icône Box Breathing sur l'écran d'accueil pour commencer à jouer

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