BlueStacks LogoBlueStacks - Android Emulator
 
قم بتنزيل BlueStacks v 4.210.0 for Mac
Tabata Timer - HIIT

Tabata Timer - HIIT

الصحة واللياقة البدنية | LittleBrains

العب على الكمبيوتر الشخصي مع BlueStacks - نظام أندرويد للألعاب ، موثوق به من قبل أكثر من 500 مليون لاعب.

العب على جهاز الكمبيوترحمل والعب
العب على جهاز الكمبيوترحمل والعب

تم تعديل الصفحة في: 21 نوفمبر 2019

Play Tabata Timer - HIIT on PC

With Tabata training you exercise for 20 seconds then rest for 10 seconds, and repeat 8 times. This with a short preparation time before starting is a Tabata. It's that simple.

This technique discovered by Dr. Izumi Tabata in Tokyo gives you maximum benefits in a short period of time.

Benefits:
It burns fat! Tabata raises your metabolism (great for morning workouts)
It's fast! You gain the same benefits of long drawn out workouts in shorter time
It's versatile! You can do heavy weightlifting or light aerobics or anything in between. Do the exercises that are right for you, but do them!
It's proven! It really works, this technique has been researched extensively, and it is becoming popular because people are getting results!

opensource https://github.com/LittleBrains/TabataTimer

العب Tabata Timer - HIIT على جهاز الكمبيوتر. من السهل البدء.

  • قم بتنزيل BlueStacks وتثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

  • أكمل تسجيل الدخول إلى Google للوصول إلى متجر Play ، أو قم بذلك لاحقًا

  • ابحث عن Tabata Timer - HIIT في شريط البحث أعلى الزاوية اليمنى

  • انقر لتثبيت Tabata Timer - HIIT من نتائج البحث

  • أكمل تسجيل الدخول إلى Google (إذا تخطيت الخطوة 2) لتثبيت Tabata Timer - HIIT

  • انقر على أيقونة Tabata Timer - HIIT على الشاشة الرئيسية لبدء اللعب

شاهد الفيديو

ألعاب مشابهة