Tabata Timer - HIIT

Tabata Timer - HIIT

Sağlık ve Fitness | LittleBrains

500M + oyuncunun güvendiği Android Oyun Platformu, BlueStacks ile PC'de oynayın.

Sayfa Değiştirilme tarihi: 21 Kasım 2019

Play Tabata Timer - HIIT on PC

With Tabata training you exercise for 20 seconds then rest for 10 seconds, and repeat 8 times. This with a short preparation time before starting is a Tabata. It's that simple.

This technique discovered by Dr. Izumi Tabata in Tokyo gives you maximum benefits in a short period of time.

Benefits:
It burns fat! Tabata raises your metabolism (great for morning workouts)
It's fast! You gain the same benefits of long drawn out workouts in shorter time
It's versatile! You can do heavy weightlifting or light aerobics or anything in between. Do the exercises that are right for you, but do them!
It's proven! It really works, this technique has been researched extensively, and it is becoming popular because people are getting results!

opensource https://github.com/LittleBrains/TabataTimer

Tabata Timer - HIIT oyununu PC'de oyna. Başlamak çok kolay.

  • BlueStacks'i PC'nize İndirin ve Yükleyin

  • Play Store'a erişmek için Google girişi yapın ya da daha sonraya bırakın.

  • Sağ üst köşeye Tabata Timer - HIIT yazarak arayın.

  • Tabata Timer - HIIT uygulamasını arama sonuçlarından indirmek için tıklayın.

  • (iEğer Adım 2'yi atladıysanız) Tabata Timer - HIIT uygulamasını yüklemek için Google'a giriş yapın.

  • Oynatmaya başlatmak için ekrandaki Tabata Timer - HIIT ikonuna tıklayın.

Videoyu İzle