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Dbt112

Dbt112

Salud y bienestar | annadroid

Juega en PC con BlueStacks: la plataforma de juegos Android, en la que confían más de 500 millones de jugadores.

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Página modificada el: 3 de agosto de 2017

Visión general

Do you need access to a skill quickly? With this app you will quickly get a random distress tolerance skill to do. In addition, for each module, Mindfulness, Emotional Control, Manage relationships and Distress tolerance, are the skills represented and tutorials for these. Contains over 150 different suggestions on skill exercises. There is also the opportunity to create your own crisis list so you will always have it with you. An optional module for validation has been added as desired by participants. The application is designed in collaboration with the participants in DBT treatment.

Dbt112 is available in Swedish, English, German, Hebrew and Russian. Want to help translate into other languages? Please e-mail!

Dbt112 can never replace professional help, but can serve as a tool for DBT training.

Keywords: DBT, Dialectical Behavioral Therapy, Skills, Mindfulness, Emotions, Emotional Control, Anxiety, Self Help, Relationships, Therapy, IPS, Borderline, Emotional instability, Emotionally instable personality disorder.

Juega Dbt112 en la PC. Es fácil comenzar.

  • Descargue e instale BlueStacks en su PC

  • Complete el inicio de sesión de Google para acceder a Play Store, o hágalo más tarde

  • Busque Dbt112 en la barra de búsqueda en la esquina superior derecha

  • Haga clic para instalar Dbt112 desde los resultados de búsqueda

  • Complete el inicio de sesión de Google (si omitió el paso 2) para instalar Dbt112

  • Haz clic en el ícono Dbt112 en la pantalla de inicio para comenzar a jugar

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