5분 가슴 팔 – 상체 운동

5분 가슴 팔 – 상체 운동

건강/운동 | Olson Applications Ltd

5억명 이상의 게이머가 신뢰하는 안드로이드 게임 플랫폼 BlueStacks으로 PC에서 플레이하세요.

페이지 수정 날짜: 2019년 9월 4일

Play 5 Minute Chest and Arms on PC

Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles

Fast workouts: quick sessions for the chest, arms and back that take just 5 minutes.

Stay motivated: Every exercise in every workout has a target to aim for which varies depending on your previous progress.

Stay on track: All workout sessions have timed rest and exercise periods to ensure fast sessions that take no more than 5 minutes - even the busiest people should be able to find 5 minutes to exercise!

Simple: All exercises feature detailed instructions and clear 3D animations making each session ideal for beginners.

Targets the muscles of the chest, back and arms including biceps, triceps and pecs

Quick and easy workouts for a strong and toned upper body - see what you can achieve in 5 minutes a day. Install now!

PC에서 5분 가슴 팔 – 상체 운동 플레이해보세요.

  • BlueStacks 다운로드하고 설치

  • Google Play 스토어에 로그인 하기(나중에 진행가능)

  • 오른쪽 상단 코너에 5분 가슴 팔 – 상체 운동 검색

  • 검색 결과 중 5분 가슴 팔 – 상체 운동 선택하여 설치

  • 구글 로그인 진행(만약 2단계를 지나갔을 경우) 후 5분 가슴 팔 – 상체 운동 설치

  • 메인 홈화면에서 5분 가슴 팔 – 상체 운동 선택하여 실행

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