5 Minute Chest and Arms

5 Minute Chest and Arms

สุขภาพและฟิตเนส | Olson Applications Ltd

เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก

Page Modified on: Jul 11, 2022

เล่น 5 Minute Chest and Arms on PC

ได้รับบนร่างกายของคุณในรูปทรงเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็วและง่ายในช่วงการออกกำลังกายแขนหน้าอกของคุณและกล้ามเนื้อหลัง

การออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว: การประชุมอย่างรวดเร็วสำหรับหน้าอก, แขนและด้านหลังที่ใช้เวลาเพียง 5 นาที

พักแรงจูงใจ: ออกกำลังกายในการออกกำลังกายทุกทุกคนมีเป้าหมายเพื่อจุดมุ่งหมายที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความคืบหน้าของคุณก่อนหน้า
 
อยู่ในการติดตาม: ทุกช่วงการออกกำลังกายได้หมดเวลาการพักผ่อนและการออกกำลังกายระยะเวลาเพื่อให้แน่ใจว่าการประชุมอย่างรวดเร็วที่ใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที - แม้คนที่คึกคักที่สุดควรจะสามารถที่จะหา 5 นาทีการออกกำลังกาย!

ง่าย: การออกกำลังกายทั้งหมดมีคำแนะนำรายละเอียดและภาพเคลื่อนไหว 3 มิติที่ชัดเจนทำให้แต่ละเซสชั่นที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น

เป้าหมายกล้ามเนื้อของหน้าอกหลังและแขนรวมทั้งลูกหนูไขว้และเพซ

การออกกำลังกายที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับร่างกายส่วนบนที่แข็งแกร่งและกระชับ - ดูสิ่งที่คุณจะประสบความสำเร็จในอีก 5 นาทีต่อวัน ติดตั้งในขณะนี้!

เล่น 5 Minute Chest and Arms บน PC ได้ง่ายกว่า

  • ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ

  • ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง

  • ค้นหา 5 Minute Chest and Arms ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม

  • คลิกเพื่อติดตั้ง 5 Minute Chest and Arms จากผลการค้นหา

  • ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง 5 Minute Chest and Arms

  • คลิกที่ไอคอน 5 Minute Chest and Arms ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น

ดูวิดีโอ