5 Minute Chest and Arms

5 Minute Chest and Arms

สุขภาพและการออกกำลังกาย | Olson Applications Ltd

เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก

Page Modified on: 4 กันยายน 2562

Play 5 Minute Chest and Arms on PC

Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles

Fast workouts: quick sessions for the chest, arms and back that take just 5 minutes.

Stay motivated: Every exercise in every workout has a target to aim for which varies depending on your previous progress.

Stay on track: All workout sessions have timed rest and exercise periods to ensure fast sessions that take no more than 5 minutes - even the busiest people should be able to find 5 minutes to exercise!

Simple: All exercises feature detailed instructions and clear 3D animations making each session ideal for beginners.

Targets the muscles of the chest, back and arms including biceps, triceps and pecs

Quick and easy workouts for a strong and toned upper body - see what you can achieve in 5 minutes a day. Install now!

เล่น 5 Minute Chest and Arms บน PC ได้ง่ายกว่า

  • ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ

  • ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง

  • ค้นหา 5 Minute Chest and Arms ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม

  • คลิกเพื่อติดตั้ง 5 Minute Chest and Arms จากผลการค้นหา

  • ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง 5 Minute Chest and Arms

  • คลิกที่ไอคอน 5 Minute Chest and Arms ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น

ดูวิดีโอ