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5分間の簡単ピラティス

5分間の簡単ピラティス

健康&フィットネス | Olson Applications Ltd

BlueStacksを使ってPCでプレイ - 5憶以上のユーザーが愛用している高機能Androidゲーミングプラットフォーム

ページ更新日: 2019年9月20日

Play 5 Minute Pilates on PC

5 Minute Pilates: ideal for those wanting quick and easy daily pilates workouts

Each workout is created from a selection of simple but effective pilates exercises making it ideal for beginners. Every exercise features clear images and detailed instructions ensuring all poses are performed correctly - vital for effective practice.

To help keep your pilates workouts quick but effective a timer function ensures all exercises are performed for the correct amount of time. Every session takes less than 5 minutes!

Quick workouts are ideal for many situations; a perfect way to start the day, an easy way to relieve stress in the office or to help unwind before bed.

Regular pilates practice improves flexibility, increases core strength and tones muscles. Be amazed at what you can achieve in 5 minutes a day.

5分間の簡単ピラティスをPCでプレイ

  • BlueStacksをダウンロードしてPCにインストールします。

  • GoogleにサインインしてGoogle Play ストアにアクセスします。(こちらの操作は後で行っても問題ありません)

  • 右上の検索バーに5分間の簡単ピラティスを入力して検索します。

  • クリックして検索結果から5分間の簡単ピラティスをインストールします。

  • Googleサインインを完了して5分間の簡単ピラティスをインストールします。※手順2を飛ばしていた場合

  • ホーム画面にて5分間の簡単ピラティスのアイコンをクリックしてアプリを起動します。

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