5 Minute Pilates

5 Minute Pilates

สุขภาพและการออกกำลังกาย | Olson Applications Ltd

เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก

Page Modified on: 20 กันยายน 2562

Play 5 Minute Pilates on PC

5 Minute Pilates: ideal for those wanting quick and easy daily pilates workouts

Each workout is created from a selection of simple but effective pilates exercises making it ideal for beginners. Every exercise features clear images and detailed instructions ensuring all poses are performed correctly - vital for effective practice.

To help keep your pilates workouts quick but effective a timer function ensures all exercises are performed for the correct amount of time. Every session takes less than 5 minutes!

Quick workouts are ideal for many situations; a perfect way to start the day, an easy way to relieve stress in the office or to help unwind before bed.

Regular pilates practice improves flexibility, increases core strength and tones muscles. Be amazed at what you can achieve in 5 minutes a day.

เล่น 5 Minute Pilates บน PC ได้ง่ายกว่า

  • ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ

  • ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง

  • ค้นหา 5 Minute Pilates ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม

  • คลิกเพื่อติดตั้ง 5 Minute Pilates จากผลการค้นหา

  • ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง 5 Minute Pilates

  • คลิกที่ไอคอน 5 Minute Pilates ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น

ดูวิดีโอ