5 Minute Home Workouts: Exercises for men & women
เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก
Page Modified on: 4 พฤศจิกายน 2562
Play 5 Minute Home Workouts: Exercises for men & women on PC
Feel you are a fitness novice? All workouts feature detailed instructions and clear 3D animations.
Get bored of the same routines? 12 sessions and 42 different exercises means enough variety for everyone.
Need motivating? EVERY exercise in EVERY session has a target to challenge you depending on your previous progress.
5 minutes seems too fast? Combine different sessions to create a longer workout programme.
Training sessions are divided onto 6 groups:
Abs - routines to tone your stomach and core for a flat trim look
Fat Loss - full body programme to get a trim figure
Chest and Arms - exercises to target your upper body for a strong powerful look
Butt and Legs - helps create slender legs and a pert butt
Yoga - great for improved flexibility and peace of mind
Pilates- improve your core strength and posture
The easy way to the body you want: Download 5 Minute Home Workouts now!
เล่น 5 Minute Home Workouts: Exercises for men & women บน PC ได้ง่ายกว่า
-
ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ
-
ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง
-
ค้นหา 5 Minute Home Workouts: Exercises for men & women ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม
-
คลิกเพื่อติดตั้ง 5 Minute Home Workouts: Exercises for men & women จากผลการค้นหา
-
ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง 5 Minute Home Workouts: Exercises for men & women
-
คลิกที่ไอคอน 5 Minute Home Workouts: Exercises for men & women ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น
